Holdbeskrivelser


Opdate 7.j anuar 2021

Grundet de nye restriktioner, ser vi os nødsaget til at indstille, at vi mødes i løbeklubben.
Vi opfordre til, at I holder jeres løb ved lige, og glæder os til vi kan ses igen:-)

Hold 2020

December 2020
Vi strammer op omkring kun at mødes 10 personer i hver gruppe. Så snart du ankommer til løb skal du gå hen til den gruppe du vil gå/løbe sammen med.

Walkere: Foran hovedindgangen

By-turen (ca. 5 km): Ved indgang til omklædningsrum (der hvor vi plejer at få taget opstartsbillede)

Ud-af-byen (ca. 5-10 km): Cafeteriaets terasse

Hvis denne gruppe overstiger 10 personer skal den med det samme deles op/en del af løberne begynde at løbe.

 

Vintervedligehold Uge 43 til og med uge 7

Vi er overgået til "vintervedligehold".

Når vi har vintervedligehold opvarmer vi ikke fælles og der er ikke frugt efter løb.

MEN - vi mødes stadig ved hallen kl. 17:30 tirsdag og torsdag og  løber korte eller længere ture sammen, både i og udenfor byen.

HUSK refleksvest!

Nogle af løberne mødes også lørdag, men mødetidspunktet der kan ændre sig, så der skal man kommme tirsdag eller torsdag og lave en aftale eller følge os på facebook:-)

 

Sponsorer

Kalender
Besøg ØIF på Facebook
Østbirk Idrætsforening | Storegade 47 | 8752 Østbirk | CVR: 70085054 |