Vi er nu 63 tilmeldte løbere og 14 trænere. Mange løbere kan nu mærke en fremgang i træningen, så anstrengelserne giver ”pote”. -ØIF-LØB´ trænere ønsker jer alle en god sommer og en fortsat god træning.
LØB i alle niveauer – LØB i eget tempo – LØB med aktiv hjælp fra de nye lokale trænere
ØIF-LØB er kommet til Østbirk og omegn for enten at få startet på at løbetræne eller at blive motiveret til at vedligeholde en i forvejen god kondition. 14 lokale trænere har været på instruktørkursus og står klar til at tilbyde råd, vejledning og træning i løb på forskellige niveauer.
Med hjælp fra DGI Sydøstjylland har der i Østbirk Idrætsforening (ØIF) i den sidste tid arbejdet på at få en løbeafdeling startet. I marts og april er et solidt fundament blevet skabt for den nystartende og fremtidige løbeafdeling, der har til formål at give borgere over 15 år i Østbirk og omegn mulighed for
- at konditionstræne ud fra tilrettelagte træningsprogrammer i hyggelige sociale rammer.
- at opleve både at træne og være sammen med andre og fordelen herved.
- at finde sit eget mål for løbetræningen og realisere det.
- at opleve velvære
Formidabel tilslutning til løb i Østbirk - interessen er overvældende - der er ca. 60 tilmeldte hvilket vi er meget tilfredse med.
Med venlig hilsen
Løbsudvalget
